どうすりゃ旦那は健康思考になりますか？

ふと思う。

おデブは

食べる量

食べる物

運動

その他

これらがダメなのではなく

思考がおデブ思考なのだ

私が食事運動管理をしすぎると

お互いストレスになる

夫婦関係悪くなる

それは嫌なので放置する

、、良く見えてくる

どうして君が痩せないのか

在宅ワークが始まり

なおのことよく分かる

君のおデブ思考が

だって昔のおデブ期の自分に似てるもの

• ご飯は腹いっぱいまで食べないと気が済まない
• お菓子摂取は空腹とは関係無い
• 空腹と関係無く、時間が来たら食べる
• お腹いっぱいの後は横になる
• 運動不足に焦りは無い

別に良いんだよ

健康でいてくれるなら

外出自粛よ、早く終わってくだされ

困